把舌头抵在牙龈上颚，然后坐上摩托车出发。依靠摩托车的震动，往外吹气，大概骑摩托车骑20分钟，就可以学会发出大舌音了。

仰起头或者躺在床上，让舌头放松。把舌尖放在牙龈上颚，深深吸气然后吹气，尝试吹动舌尖。

嘴唇放松，往外吹气，把嘴唇吹动，发出噗噗噗的声音。慢慢得把舌尖放到牙龈上颚，持续吹气，尝试像吹动嘴唇一样，把舌尖吹动。